📝 ちょっと作戦会議
血液ガスの読み方【看護師1年目が最初に覚えるべき2つの値】
血ガスの値が多すぎて固まる1年目の看護師へ。まず見るべきPaO2・PaCO2の基準値と、酸素投与中に注意したいポイント、現場での読み方を10年目ナースがやさしく解説します。
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🐨☕️
喫茶コアラへようこそ
病棟で疲れたあなたへ
今の仕事、
自分で選べてる？
続けたくて続けてるなら、
全力で応援する。
でも、なんとなく怖くて、
お金が心配で、
それだけで続けてるなら、
ちょっと待って。一緒に考えよ。
仕事のこと、
お金のこと。
知ってたら変わることが、
きっとあるで🐨☕
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📝 ちょっと作戦会議
血液ガスの読み方【看護師1年目が最初に覚えるべき2つの値】
血ガスの値が多すぎて固まる1年目の看護師へ。まず見るべきPaO2・PaCO2の基準値と、酸素投与中に注意したいポイント、現場での読み方を10年目ナースがやさしく解説します。
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🚪 逃げ道も作っとこ
大学病院を辞めたいと思ったら？休職・異動・転職の選択肢【10年目】
大学病院を辞めたいと悩む若手看護師へ。休職・異動・転職の3つの選択肢と、1〜2年で辞めても次の職場がちゃんとある理由を10年目ナースが解説します。
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🌱 これからの話をしよう
新人看護師の保険は本当に必要？高額療養費を知ってから判断しよう
看護師は患者さんを日常的に見ているぶん、保険への不安が強くなりがちです。でも日本には高額療養費制度・傷病手当金という手厚い公的な守りがあります。コアラ先輩が確率と制度を軸に、自分で判断できるヒントを話します。
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🌱 これからの話をしよう
看護師1年目こそNISAを始めるべき理由【10年目の後悔】
「投資はこわい」と貯金だけで止まってる新人ナースへ。看護師10年目のコアラ先輩が、インフレ・複利・看護師のライフプランの現実から、1年目こそNISAを今始める理由を正直に話します。
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📝 ちょっと作戦会議
胸腔ドレーン看護の観察5ステップ【呼吸性変動とエアリークの見方】
胸腔ドレーンって何を見ればいいの？呼吸器内科10年目のコアラ先輩が観察の手順を5ステップで解説。呼吸性変動・エアリーク・皮下気腫など、最初に覚えてほしいポイントをまとめました。
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📝 ちょっと作戦会議
酸素療法の基礎を看護師目線でまとめた【デバイスと流量早見表】
酸素療法の看護、何から覚えたらいい？デバイスの種類と流量の選び方を看護師10年目コアラ先輩が早見表で解説。CO2ナルコーシスや加湿の注意点も。
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🫂 ゆっくり話そうか
プリセプターが怖い・辞めたい時の対処法！角を立てずに指導者を変更してもらう相談のコツ
プリセプターが怖くてつらい……。プリセプター経験もある看護師10年目のコアラ先輩が、怖いと感じる本当の理由と現場での立ち回り方を本音で解説するで。
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🫂 ゆっくり話そうか
プリセプター変更も怖くない！角を立てずに師長へ相談する「魔法のテンプレート」と具体的な手順
プリセプターが怖くてもう限界……。そんな1年目看護師のために、誰に・どう相談すればいいか、師長への相談テンプレートまで全部まとめたで。
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🫂 ゆっくり話そうか
「先輩が怖くて限界…」理不尽な人間関係から心を守る、明日から実践できる５つの生存戦略
怖い先輩との仕事を乗り越えるコツ、休職・異動・転職は逃げではないということ、メンタルを保つ方法を、同じ経験をしたコアラ先輩が具体的にまとめました。
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🫂 ゆっくり話そうか
「もう逃げたい…」怖い先輩に萎縮する看護師へ。胃カメラを飲んだ私の体験談と心の守り方
先輩が怖くてつらい……。胃カメラを飲むまで追い詰められたコアラ先輩が、怖い先輩がいる本当の理由と、今すぐ自分を守るためにできることを本音で語ります。
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🚪 逃げ道も作っとこ
今すぐ転職しない人ほど知っておきたい。1〜3年目看護師が転職サイトを登録しておくべき理由
転職する気がなくても、転職サイトは登録だけしておくべきです。今の職場で心に余裕を持って働き続けるための「情報戦略」を、看護師10年目のコアラ先輩が解説します。
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🚪 逃げ道も作っとこ
看護師の転職タイミングと退職の段取り【10年目が本音で語る】
転職のタイミングが分からない看護師へ。10年目ナースが年数別・月別のベストな時期と、師長への切り出し方・有給消化の段取りまで本音で解説します。
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🚪 逃げ道も作っとこ
今すぐ辞めなくてもいい。10年目ナースが教える『お守り代わりの転職サイト』という考え方
転職経験ゼロでも大丈夫。看護師10年目のコアラ先輩が、しんどい時期を乗り越えた「転職サイトをお守り代わりに持つ」という考え方と、レバウェル看護をすすめる理由を語ります。
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📝 ちょっと作戦会議
呼吸器内科はしんどい？1年目で配属された現役10年目ナースが教える「リアルな仕事内容」と効率的な勉強法
呼吸器内科に配属が決まって不安なあなたへ。10年目ナースのコアラ先輩が仕事内容・しんどい理由・勉強法をリアルな体験談をもとに解説します。
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🚪 逃げ道も作っとこ
大学病院に向いてない…新人が追い詰められる3つの理由【10年目】
大学病院がしんどい…と毎朝感じる新人・若手看護師へ。10年目ナースが体験談をもとに、向いてないと感じる3つの構造的な理由と「一人じゃない」と気づけるヒントを話します。
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🫂 ゆっくり話そうか
「夜勤、怖い」新人看護師さんへ。10年目が正直に話すね
夜勤が怖い新人看護師へ。初夜勤の恐怖を経験した10年目ナースが、夜勤が怖い4つの正体・今すぐできる対策・体質的に限界なサインを本音で解説します。
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🫂 ゆっくり話そうか
看護師がインシデントで落ち込んで眠れない夜に｜10年目が教える立て直し方
インシデントで落ち込んで眠れない夜に読んでほしい。10年目ナースが、先輩の本音と心の立て直し方、自信の取り戻し方を体験談をもとに話します。
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🫂 ゆっくり話そうか
看護師1年目で「辞めたい」と思ったら読んでほしい話【元プリセプターの経験談】
看護師1年目で辞めたいと悩むあなたへ。大学病院10年目のコアラ先輩が体験談をもとに、しんどい本当の理由と「続けるか辞めるか」の判断軸を正直に話します。
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🫂 ゆっくり話そうか
はじめまして、コアラ先輩です🐨
はじめまして、コアラ先輩です。看護師10年目、二児のママ、そして喫茶コアラのマスターをしています。このブログを始めた理由、コアラ先輩のこと、少しだけ話させてください。
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